viernes, 17 de julio de 2009

Dejame cuidarte.

Dejame cuidarte.

Lento delicado. Deja qué seas vulnerable.

Primero respira.

Lento, suave, eterno.

Aire entra y tu entras.

Ponte en posición de jinete.

Lentamente ves separando más y más las piernas.

Abre las rodillas.

Relaja de los muslos la zona interna.

Respira y desciende suavemente.

Suave lento y vulnerable.

Abre toda la zona interna y trata de dar la máxima amplitud de la zona interna de las piernas, se llama yin quiao y te va a llenar de chi de agua toda tu alma.

Bajará tu temperatura corporal.

Masajea la parte del pie de la planta mas cercana a los dedos.

...no le busques sentido, no lo tiene.

miguel

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